這個故事要從何講起
大概
五年半前?
算了我都忘了~
從開始工作
發現自己的生活圈越來越小
會談的時候很會講
諮詢和演練的時候也講的很有那麼一回事
就算導的一邊指出行為與認知的矛盾之處
想到 說出很簡單
但是
要身體力行
就變成了難度
因為覺得自己不健康
所以從自己開始放假以來
盡量在1點左右睡-->12點半睡
然後隔兩天就跑去騎自行車
中間夾著的日子就整理放置多年的房間
目標是一邊辦事 一邊練體力
然後讓自己獲得成就感之餘可以整頓一下自己
所以騎車有兩個目的地
一個是之前辦公室
單程9.8公里
另一個是大創
單程8.3公里
但是大創上下坡比較多
好累 = =
還不如往辦公室較平穩
往大創的電梯
有供人照像的電梯
往這兩地其實只是會了
1.領錢 2.買雜物 3.放東西回去 4.拿一片 = =+
其中一次
為了犒賞自己
順便到星巴克 (真是順便 XD)
然後那天
在星巴克門外發現這個
是新的團體???
不熟~
但是看到小朋友在照像~順手就....
自己帶的白開水和
抹茶拿鐵
回到家洗完澡~
應該要在回微波爐再熱的
喝下去有超幸福的感覺 ﹨(╯▽╰)∕
但是
上週三 因為東西整裡好了
搬開書桌及書架
空出來的地方 --牆面
不得不思考一件事
在外牆還沒整修前
牆角就已經有壁癌出現
大部份都是呈現一包包 凸出的狀態
加上
絕大多數都在書架後面
嗯~
那就來處理吧!
在FixMyHouse 版
小小做了一下功課
再到 B&Q買了刮刀和鋼刷
........................................
下面的照片
如果點進來
還是警 告 一 下
應該看不習慣的會起雞皮疙瘩吧!
所以還是不要逞強 快按叉叉
只是日誌罷了~
繼續
所以週四早上買道具
下午去台南幫堂妹帶行李回阿嬤家
上周五一天
刮完之後
我才發現
真的~ 嘆
看起來像是還好~但是裡面還蠻慘的
這叫做金玉其外 敗絮其中?
也還好它外面也不過是普通的白色
不動他看不出來唷~
一不做二不休~
我連隔壁牆面也一併處理
猛一看還蠻像廢墟裡的一角的 XD
因為是新手
刮完這個角
右手都快廢了 = =
所以決定明天也就是週六再補土
週六早上 把該鋪的鋪一鋪
準備一下居然也過了一個小時 = =
原本
真的想的很簡單
就是把有掉水泥塊的地方補上
這個動作
我預計半個小時就可以做完 1公斤的批土
可能250公克用不到
然後上漆
這時
真媽上樓了 "哇塞~"
省去那些驚訝的互動過程
真媽告訴我
所謂補土應該是只要看得到牆的原色
甚至有刮掉的地方
都應該要補上
於是
新手 向他挑戰
嗯~我帶了兩層
因為手指已經裂開了~沾到水就痛
看起來應該還OK~ 應該半天可以好吧!
四個小時?
依照真媽的說法
只要是有刮下東西的地方我就得補
於是一公斤的批土用完了
中間還跑出去再買一罐
超冷的 = =
結果~
這個牆角
我搞到晚上8點
原本以為補土會比刮除塵屑時好點
但是因為來來回回的動作
事實上只是酸痛的位置不太一樣 = =
右手依然很酸
今天小賴了一下床
外加 確認昨天的補土是否確實做好
沒有的再補上
有鑑於周六補土時的塵土飛揚
這次整個地面和書桌都鋪上報紙~
前置作業又花了我一個小時 = =+
下午一點半都乾了之後
正式開始上漆
因為不可能只上牆角
兩面牆都要粉刷~ 所以比較擔心的是我家的梯子~
就是樓上的那把
它會晃~ (還是其實我有懼高症?)
做好心理建設之後
就開始啦~
到剛剛七點半
結束了
看得出來是新手
因為補土有的上得厚有的上得薄
看起來是還好~
但是照起來多少會有點差別
原本打算這兩面乾脆漆成藍色
但是~
真爹可能會不開心
所以放棄 ~
今天~不用等睡起來
剛洗完
腰 右腿 右手有斷的感覺~
因為怕梯子晃 = =
左半邊抵住可以抵的牆或者窗 或書櫃
明天再移回去好了
沒力了 = =
來自異地的 (9)
真真, 你真是人閒心不閒, 硬要給自己添工作 (笑) 孩子的爸多渴望有這樣能幹的妻子, 我別告訴他好了, 讓他以為全部的女人都跟我一樣懶好了XD 未來幾天會很冷, 你要小心別著涼, 手指裂了, 你要好好保養, 勤力的抺點油 (不過我也沒多勤力XDD)
看到這個~ 都快忘了 我是為了啥要休息的 ￣▽￣|| 得再放慢自己的腳步 一直在想明天還有什麼事還沒辦 哈哈哈 (搭肩)這位同學 能幹的人外面一大堆 女強人也很多 但是 可以讓他有這麼帥氣又貼心的兒子和粉嫩 眼睛超大顆的女兒 也就只有那麼一個叫做shan的同學讓他同時擁有 不多不少 就這麼剛剛好 結果 我還是中了 哈哈哈 但是照理說我有努力在鍛鍊自己 所以應該 照理 會好的比較快吧!! 我覺得 事實上 保養這件事 哈哈哈~當會痛的時候 我就會注意了 所以 裂了 上油 和乳液 等好了 就等想到 喂~ 就是這樣沒錯 阿~不好意思 拖這麼久 (抱) 不過看到留言真好 謝謝你 你自己也要保重 聽說週末也要再冷了 請你們家一家三戶(你們家 外家 婆家...ㄟ 對! 三戶)都要多保重 狂吹風是不行的^^
老闆!我家的工程包給妳好了XDD 妳真是有夠閒不下來的,而且也太多少多藝了吧
I同學!!(￣▽￣)σ 你要拿多少請我~ (揮手)還真的勒 這是唬人的! 外面看起來像個樣子罷了! XD 再說!事實上~ 說穿了是多少都要懂一點 但是樣樣都不精通 我還記得上次 我去一個阿嬤家 他叫我幫他修電視 XD 但是事實上她插錯插頭 再上一次去一個阿公家 他叫我幫他修收音機 但是~ 他只是裡面的板子掉了 外加 調頻沒調好 ........... 我真正遇到困難是 97年底的時候 有個阿嬤叫我幫他看洗衣機為啥不動 我和服務員大姐搞老半天 XD 還是決定放棄 漸漸的 都會一點點皮毛知道那裡有問題 該往裡問 知道這樣就行了! 所以 你也有這樣的潛能只是待開發而已 真的 (正色)
這真是大工程阿@口@ 不過新漆起來很好看耶~~~ 有種煥然一新新氣象的感覺>w< 雖然沒辦法漆藍色 來貼壁貼吧XD 應該會很可愛 不然...剛好今井翼出了很貴的(誤)
真的是大工程(扶腰) 所以好孩子還是讓專業的來 一個不小心是會摔下梯子的(那把梯子搞定不就好.....也對!!XD) 新漆是真爸買的百合白(很大眾的顏色) 我沒有反抗的能力 >///< (說委屈也還好~我只是很想漆成藍色的) 不過因為你的安慰 嗯~還真的有新氣象的感覺 頓時 成就感+小遺憾---> 看了留言-->成就感+ㄟ 還真的不錯看+開心 (突然發現我還蠻好打發的 XD 哈哈哈) 貼壁貼 把翅膀的膠帶貼上去好了 ...................................... 喂~ 我打算要讓翅膀的海報占滿我的牆 YA!! 所以 三月份請出海報了 如果是兩人出裸半身我會貼在進門那面牆 XD
鄭同學！！你好誇張喔喔喔！怎麼會這麼厲害
一點都不厲害 只要三天腰痛就可以換來兩面牆唷 咪啾 ^.< ............. 還真的勒 不過因為看到大家這麼說 突然覺得 ......................... 好像真的還不錯的感覺(摸下巴) 不過有始有終的把事情做完 算是我對這件工程最大的感想吧! 因為不論之前的工作內容為何 總覺得結案對我來說 似乎都是工作上的結束 真正的結案記錄自己好像也怎麼認真想過 有始有終 真的不錯!
阿真太厲害啦!!!!!!!!!!XD
(抓頭)事實上 從完工到現在 我家的人好像都沒啥特別的反應 所以我一直覺得還好 好像不是很特別的事情 但是因為花了我不少時間獨立完成 不過.... >///< 看到這些 突然覺得 好像還真的蠻不錯的 謝謝 嘿嘿~ 也要謝謝阿嗶~ 這次這麼熱心幫我 一點也不嫌麻煩的接受我很雜的請託 >///< 很感心 還有附贈的小禮物 我有好好收好~ 不好意思讓他在郵局渡過兩天 26日太晚回到家了 T.T 遊記晚點再過去看 ^^ 謝謝阿嗶 (再抱)